春游小知識
遇|到|突|發(fā)|情|況 掌|握|急|救|技|能
磕碰小傷口會惹大麻煩，
高新蘇安頤和中醫(yī)院送你安全出游錦囊!
都去哪嗨了?
我要帶老婆孩紙萬歲山出游去啦。
做足攻略了嗎?
你這是在DISS我的智商,，萬歲山可是我的地盤!
我說的是安全出行的攻略,，今天高新蘇安頤和中醫(yī)院專程為大家送上錦囊妙計，保你無后顧之憂,。
出游身處“眾眾眾”的陌生環(huán)境遇到磕碰擦傷,，掃興是小事關(guān)鍵時刻找不到醫(yī)院，又不會正確處理意外傷情,，可就LOW大了
常見急救常識
 第一：
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小傷痛,，大講究。最常見的就是皮膚表層的擦破傷,，傷口表面多有污染,，要及時用清水沖洗或肥皂清洗。
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擦傷面積大,、有滲血,，就適當(dāng)涂抹碘伏，切忌使用酒精,、碘酒等直接涂抹,。
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酒精刺激性大會讓傷口更疼，所以它不能用于大面積傷口,、黏膜部位(口腔黏膜,、鼻黏膜)及較深的傷口，主要用于打針前對完整皮膚的消毒,。
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碘伏刺激性小,，能直接涂抹于破損皮膚、口腔黏膜是是居家,、旅行常備的外傷消毒藥,。
 第二：
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被針、木刺,、生銹鐵釘?shù)蠕J器扎傷,，尤其在野外，這些銳器上常攜帶破傷風(fēng)桿菌,，若傷口深,、引流不暢，還會繼發(fā)化膿性感染甚至引發(fā)破傷風(fēng),。
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先用生理鹽水或碘伏消毒傷口,。有出血的，先不要壓迫,，因為血流能帶走傷口內(nèi)的臟物,、異物，降低感染率。
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再者不要急于包扎!破傷風(fēng)桿菌不喜歡氧氣,，傷口敞開充分接觸氧氣可以杜絕它的入侵和繁殖,，預(yù)防破傷風(fēng)感染。
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木刺或鐵釘若扎入較深,，不要擅自挑破皮膚,，應(yīng)盡快到附近的醫(yī)院進(jìn)行清創(chuàng)處理，并注射破傷風(fēng)疫苗,。
 第三：
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在走路,、跑步、爬高上低時很常見的急性損傷--崴腳,。
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崴腳,、肌肉拉傷、關(guān)節(jié)扭傷,、磕磕碰碰后的紅腫疼痛,，一般沒有開放性傷口，最靠譜的處理方法就是冰敷,。
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冰敷能鎮(zhèn)痛,，改善受傷部位血管通透性，減輕組織液的滲出,，防止水腫,，降低紅腫疼痛的癥狀和不適感。
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受傷后每隔兩小時冰敷一次,，15-20分鐘/次,，切忌時間過長，2天內(nèi)不要熱敷或按摩,，否則將適得其反,。
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熱敷則適合慢性損傷，像長時間反復(fù)勞損或過度使用而緩慢起病的腰肌勞損,、肩周炎等非突發(fā)的外傷,。
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牙膏、醬油,、肥皂,、紫藥水等這些所謂的偏方說了都不算，燙傷,、燒傷后亂涂亂抹只能導(dǎo)致傷勢惡化。謹(jǐn)記五個字:沖,、脫,、泡、蓋、送,。
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沖!立即用流動的冷水沖洗10-20分鐘,，減少高溫造成的持續(xù)損傷，沖得越早越好,。
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脫!手表,、戒指要盡早摘掉，否則驚動消防員是小事,，局部缺血壞死可就麻煩了,。若衣服粘在身上，切忌強(qiáng)行剝開,，以免加重傷害,。
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泡!若疼痛明顯，就把受傷部位持續(xù)泡在冷水里,，以緩解疼痛;已經(jīng)起水皰的不要隨便挑破,，以免造成進(jìn)一步感染。
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蓋!盡可能用無菌紗布或純棉布覆蓋受傷處,。不要用冰塊覆蓋傷口,，避免對皮膚組織造成進(jìn)一步損傷。
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送!燒傷,、燙傷嚴(yán)重者千萬別猶豫,，盡快去醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助。
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