胸悶、持續(xù)咳嗽或喘息是心衰的常見信號,，雖然,，咳嗽、喘息等也是呼吸疾病的常見癥狀,，但是心衰引起的咳嗽,、喘息與之大不一樣，心衰引起的有以下幾個特點(diǎn)：
頻繁的干咳,，伴有胸悶氣喘;
活動或勞累后,，咳嗽氣喘的癥狀加重;
心衰引起的氣喘、咳嗽癥狀與患者的體位關(guān)系密切,，處于平臥位時癥狀較重,，當(dāng)變成坐位或立位時癥狀緩解，常在夜間發(fā)作,。
心衰還有其它的表現(xiàn)嗎?
除了咳嗽,，其他一些信號也是心衰的表現(xiàn)，需要提高警惕：
疲乏無力,，總是感覺全身乏力,，沒走多少路就已經(jīng)疲乏不堪，甚至連話都不愿意說;
食欲不振,，右心衰的患者全身供血不足,，導(dǎo)致胃腸血流量減少，容易腹脹,、惡心,、嘔吐;
尿少、浮腫,，心功能減退后,，心排血量降低，全身的有效循環(huán)血量減少,，腎血流不足,，導(dǎo)致患者總尿量減少，而夜間尿量相對增多，由于心衰后還會導(dǎo)致體循環(huán)瘀血,，所以還會出現(xiàn)雙腳,、雙小腿水腫的癥狀,，而且勞累后會加重;
情緒或精神異常,，老年心衰患者往往出現(xiàn)此類癥狀，主要表現(xiàn)為煩躁不安,、幻覺,、意識不清甚至昏迷等。
一葉知秋
預(yù)防心衰以及注意事項(xiàng)
首先要提升抵抗力,，積極預(yù)防各種器質(zhì)性病變,。無論是心肌炎還是風(fēng)濕性心臟病，都會引起心臟的一些器質(zhì)性的改變,，而這些疾病主要來源于外界的感染,，心肌炎大多是病毒引起的，常見于感冒之后,，所以,，提升抵抗力，預(yù)防病毒性感冒是非常重要的,。
還要遠(yuǎn)離糖尿病,。現(xiàn)在患糖尿病的人越來越多，也就意味著未來糖尿病的并發(fā)癥也會也會越來越多,，所以,，想要防治心衰，就要遠(yuǎn)離糖尿病,，規(guī)律的生活習(xí)慣和清淡的飲食習(xí)慣很重要,。
注意一：心力衰竭飲食很關(guān)鍵，飲食應(yīng)清淡,、易消化,、少刺激。禁用濃茶,、咖啡或辣椒等,，多吃新鮮蔬菜、水果,、豆制品,。
注意二：要控制每天的食鹽量，水分也不宜過多,，心力衰竭時,，病人出現(xiàn)水腫的原因是靜脈和微血管淤血，細(xì)胞外液增加和鈉鹽潴留,，因此,，適當(dāng)控制鈉鹽攝入極為重要,。
注意三：注意氯化鈉的控制，攝入量每天不超過2克,，可以多做一些糖醋和醋溜口味的菜肴,，注意避免隱性高鹽食品，如皮蛋,、醬菜,、腌肉等。
注意四：勿暴飲暴食,，宜少食多餐,，尤其是晚餐勿吃的過飽，以免增加心臟負(fù)擔(dān),。
休息是減輕心臟負(fù)擔(dān)的重要方法,，可使機(jī)體耗氧明顯減少，急性期和重癥心力衰竭時應(yīng)臥床休息,，待心功能好轉(zhuǎn)后應(yīng)下床做一些散步,、太極拳等活動，但是要注意適量,。
