鄭州頤和老年公寓位于鄭州市東風(fēng)路與沙口交叉口向北1000米路西（乘坐70路,、97路公交車到沙口路宋寨南街站下車對面）標(biāo)準(zhǔn)床位400余張，專門為老人服務(wù)的老人的專業(yè)養(yǎng)老福利機(jī)構(gòu),、主要是托老,、醫(yī)療、養(yǎng)老,、康復(fù),、保健、娛樂為一體的老人理想養(yǎng)老居所,。創(chuàng)造一個(gè)溫馨而受歡迎的園地,，提供一整套的生活護(hù)理管理方案。從2004年開業(yè)以來,，老人的入住率達(dá)到了公寓總房數(shù)的80%以上,，借助西岳砦良好空氣環(huán)境的地理優(yōu)勢，周邊四通八達(dá)的交通,，讓子女們探望老人更方便,。 http://51jjpiayer.cn/
脾胃失常后會(huì)出現(xiàn)大便稀溏、食欲下降,、四肢無力等癥,。夏季人體能量消耗很大，脾胃負(fù)擔(dān)加重,，而大量進(jìn)食冷飲和生涼瓜果更是容易損傷脾胃,，而冬季又因?yàn)檫^食肥膩的食物而傷害脾胃。按摩的刺激,，使脾臟周圍氣血順暢流通,，往往能達(dá)到開胃增食,、振作精神的效果。下面
鄭州養(yǎng)老院講解一下原因,。
1,、一般選擇在夜間入睡前和起床前進(jìn)行，排空小便,，洗凈雙手,，取仰臥位，雙膝屈曲,，全身放松,，左手按在腹部，手心對著肚臍,，右手疊放在左手上,。先按順時(shí)針方向繞臍揉腹50次，再逆時(shí)針方向按揉50次,。按揉時(shí),，用力要適度，精力集中,，呼吸自然,。每日1～2次，連續(xù)治療24天,，然后根據(jù)病情可隔日治療一次,，直至癥狀消失。
2,、患者取坐位,，腰部前屈。兩手五指并攏,，掌面緊貼腰眼,，用力擦向骶部，如此連續(xù)反復(fù)進(jìn)行約1分鐘,，使皮膚微熱,，有熱感為宜。每日1～2次,，連續(xù)治療24天,，然后根據(jù)病情可隔日治療一次，直至癥狀消失,。
3,、飯前半小時(shí)在左手心，順時(shí)針方向輕輕按摩36次，可促進(jìn)胃液,、消化酶的分泌,；飯后半小時(shí)，可稍加力再順時(shí)針按36次,，促進(jìn)胃排空食物,，使胃不受累。在左手心面緊靠大拇指指根的部位,，輕輕摩擦皮膚，順時(shí)針摩擦64次,，可養(yǎng)脾臟,。
下面小編再推薦一款效果非常好的食療調(diào)理脾胃不和的健康食譜
綠豆粥
用料:綠豆100克，粳米150克,，白糖15克,。
制法:綠豆、粳米用水淘洗干凈,，入鍋中,，加水適量，小火慢慢熬煮成粥,，粥成時(shí)加入白糖,，每日早晚作正餐服食。
功用:和脾胃,，祛內(nèi)熱,。
適用癥:適用于脾胃不和，食欲不振,，消化力弱,，經(jīng)常性口腔潰瘍，反復(fù)不愈,。
